Классический образ отдыхающего на курорте — полотенце, шлепанцы, шорты и солнцезащитные очки. Последний атрибут — это не просто элемент комфорта, а необходимость, важно правильно выбирать солнцезащитные очки.

Часто туристы остаются на пляжи в самые опасные часы с 11 до 15 часов, когда ультрафиолетовое излучение наиболее интенсивно и опасно для человеческого глаза. В то же время песок усиливает свое негативное воздействие на глаза, так как отражает 30% солнечного света, вода — более 70%, а чистый снег (в горах) — еще больше (85-95%), для сравнения трава — всего 3%. Именно поэтому очень важно защитить свои глаза и правильно выбрать солнцезащитные очки.

Глаза не чувствуют ультрафиолетовые лучи. Об их действии можно судить только по тону кожи или степени утомляемости глаз. Поэтому тем, кто будет отдыхать в местах с преобладанием сильного солнечного света, особенно на морских и горнолыжных курортах, желательно надеть солнцезащитные очки. 

Кстати, чем ближе мы к экватору, тем больше доля ультрафиолетовых лучей в спектре солнечного света. Особое внимание стоит уделить детям, которые много времени проводят на солнце и на природе. Хрусталик детского глаза пропускает больше ультрафиолетовых лучей и короткие волны видимого спектра, поэтому вредное воздействие ультрафиолетовых лучей может накапливаться и часто вызывать болезни в более позднем возрасте.

В зависимости от интенсивности солнечного света мы должны выбирать солнцезащитные очки с соответствующим уровнем светопропускания и защитой от ультрафиолетовых лучей. По умолчанию определены пять категорий фильтров — от нуля до четырех. Для каждого из них указан средний коэффициент пропускания света средних (UVB) и длинных волн (UVA) ультрафиолетового спектра и видимого диапазона солнечного света, который также определяет затемнение стекла. А вот защиту глаза от ультрафиолета гарантирует знак UV350-400, который является хорошей защитой и не привязан к категории фильтра.

Чем выше категория фильтра, тем лучше он защищает от светопропускания:

  • Категория очков с фильтром 0 — фильтр защищает от ультрафиолета только на 0-10%, т.е. он просто красочный — подходит для очков, модных аксессуаров и ношения в пасмурную погоду;
  • Категория стекол с фильтром 1 — фильтр защищает до 40%. Очки этой категории подходят для переменной погоды — умеренного солнца и облачности;
  • Категория очков с фильтром 2 — защищают от ультрафиолета лишь частично — до 70% и больше подходят для города или вождения;
  • Категория очков с фильтром 3 — фильтр дает им защиту до 85% и подходят уже при ярком солнце, а также для вождения;
  • Категория очков с фильтром 4 — защита от УФ спектра 95-100%, частично от инфракрасного света. Такие очки рекомендуются для отдыха на море, в горах, на просторных заснеженных поверхностях. Их не рекомендуется использовать при движении, так как их окна сильно тонированы.

Категория фильтра обычно указывается на оправе очков или на этикетке, там же можно найти информацию об условиях, в которых лучше использовать (горы, водная гладь, пустыня и т. д.).

Читайте так же: Как выбрать чемодан на колесах?

Цвет стекла следует выбирать в соответствии с вашими потребностями:

  • Серый — уменьшает общее количество видимого света и не нарушает светопропускание, так как они наиболее близки к естественным оттенкам зрения.
  • Коричневый — более контрастный, подходит для любого вида деятельности.
  • Желтый — улучшает контраст, но меньше снижает общую яркость. Желательно при управлении автомобилем в условиях плохой видимости, плавании, настольном теннисе.
  • Оранжевый — повышает устойчивость глаза к бликам. Увеличьте контраст и уменьшите общий уровень яркости. Подходит в основном для катания на лыжах в горах, с открытыми снежными покрытиями.
  • Зеленый — рекомендуется для гребли, парусного спорта, гольфа.
  • Синий — можно использовать в косметических целях, но снижают остроту зрения.

Отдельного внимания заслуживают поляризованные очки (они могут быть любого цвета). Поляризационный фильтр не передает в глаза лучистые блики от отражающих поверхностей, которые вызывают оптические помехи на таких поверхностях, как вода, снег, лед, мокрый асфальт.

Очки (так называемые хамелеоны) способны темнеть при ярком солнечном свете и становиться ярче при слабом освещении. Однако следует помнить, что они реагируют только на ультрафиолетовый свет, и мы не должны ожидать, что они станут тусклыми, если мы будем за рулем автомобиля, поскольку лобовое стекло само по себе сохраняет ультрафиолетовый свет.

Как отличить настоящие солнцезащитные очки от подделок?

Прежде всего, вся продукция должна быть сертифицирована производителем. Если подлинность сертификата вызывает сомнения или он просто отсутствует, то стоит воспользоваться автоматическим спектрометром (такое устройство есть у каждого специализированного оптика). 

Ношение любых затемненных очков ведет к расширению зрачков. Тогда глаза могут получить больше излучения. И если качественные фильтры могут блокировать этот УФ-свет, то поддельные пропускают его. Это особенно опасно для тех, кто находится в зоне с повышенным количеством ультрафиолетовых лучей (горы, пляжи). 

Помните, что использование поддельных очков может принести вам больше вреда, чем пользы. Не стоит экономить на глазах, лучше приобрести очки по дороже но качественнее, чем дешевые и нанести вред своим глазам.

Читайте так же: Пляжные направления — топ 5